健康・体のこと みそ汁のメリットを調べてみました
わが家では毎日みそ汁を飲んでいます。理由はとても単純で、野菜を摂りたいからです。料理が得意ではない私にとって、野菜や豆腐、きのこを入れた具だくさんのみそ汁は頼れる存在で、朝の分まで作っておけば翌朝の準備もラクになります(この話は前の記事にも...
2026-10
健康・体のこと 
子育て 都民の日に娘と行った『ちいかわ×スカイツリー』が、想像以上に楽しかった
都民の日に、娘とスカイツリーで開催中の「ちいかわ 星ふるスカイツリーとひみつの島」に行ってきました。週末に行こうか迷っていたのですが、朝起きたら久しぶりにいい天気。それで、都民の日に行くことにしました。混んでいるか心配でしたが、web予約は...
暮らし・ごはん 無洗米、浸水なしで炊いてみたら普通に食べられました
今日、ごはんを炊いていないことに気づきました。うちは無洗米を使っているのですが、お米はそもそも浸水が必要で、無洗米ならなおさら1時間はしっかり浸水しないと、と思い込んでいました。それが、ずっと地味に負担だったんです。でも時間がなかったので、...
子育て ミュージカルは縁遠いと思っていた私が、娘と『SPY×FAMILY』の舞台を観てきました
学校の振替休日に、娘とミュージカル『SPY×FAMILY』を観に行きました。平日の東京建物 Brillia HALLで、「爆弾犬編＆豪華客船編」です。ミュージカルは、好きな人が行くもの。自分には少し縁遠いもの。そんなイメージがありました。で...