ＡＤＨＤのこと ろくなこと考えてないのに、頭皮はカチカチでした
先日、ヘッドスパに行ってきました。体がカチコチで痛くて、ボディマッサージ50分とヘッドスパ30分のコースです。体だけでも十分固かったのですが、「頭皮も固くてびっくりしました。最近、頭をよく使ってたりしますか?」と言われました。「いや、特に何...
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ＡＤＨＤのこと 子どもの頃から、ずっと眠いんです
子どもの頃からずっと、強い眠気に振り回されています。授業中はほぼずっと眠かったし、社会人になってからも仕事中にウトウトしてしまうことが何度もありました。車の助手席に座るときもいつの間にか寝てしまうし、大事な場面でも容赦なく眠気が襲ってきます...
暮らし・ごはん ディズニー・ハロウィン「Into the Frenzy」の、あのダンサーさんが忘れられません
去年、YouTubeのおすすめに、東京ディズニーランドのハロウィンパレード「ザ・ヴィランズ・ハロウィーン“Into the Frenzy”」の動画が出てきました。何気なく見てみたら、ある男性ダンサーさんから目が離せなくなりました。とにかく、...
健康・体のこと 頭痛のとき、食べるか食べないか問題
夜中に、頭痛で目が覚めました。それからしばらく眠れず、朝になって起きると、頭がガンガンしています。起き上がったら気持ち悪くなってきて、「これはヤバい」と思って、またすぐに横になりました。実は、こういう頭痛は初めてではありません。前にも同じよ...
ＡＤＨＤのこと 交換品まで不良品。モヤモヤしていたら「ネチネチしてるね」と言われました
通販で買い物をすると、なぜか不良品に当たることが多い私。先日も、娘の部屋に置く収納を買ったら、塗装が剥がれていました。お店に連絡して交換してもらったのですが、なんと届いた交換品も塗装が剥がれていたんです。結局、返品することにしました。お店の...
健康・体のこと 肩こりと頭痛と、鎮痛剤のこと
10代の頃から肩こりに悩まされています。肩や首はいつもガチガチ。そのせいなのか、頭痛もよく起こります。何日も続くかと思えば、しばらく快適に過ごせることもあり、本当に気まぐれです。パソコンを見ているとどんどん痛くなるし、ひどくなると何も手につ...
暮らし・ごはん ひたち海浜公園のコキア、真っ赤には少し早かったです
10月の三連休に、家族で茨城県にある国営ひたち海浜公園へコキアを見に行ってきました。着いたのは午後3時すぎ。途中のサービスエリアでお昼を食べたり休んだりしていたので、遅めの到着です。道は途中で渋滞もありましたが、公園のまわりは混んでいません...
暮らし・ごはん 食洗機対応じゃないと続きません
私は食器洗いにやたらと時間がかかります。丁寧にやっているわけでもないのに、なぜか時間だけはかかるんですよね。食後に毎日繰り返される食器洗いは、本当におっくうでした。特に子どもが小さかった頃は、食事が終わってもそこで一息つけるわけではありませ...
子育て 娘の大会前、R-1を飲ませようか迷った話
もうすぐ娘の大事な水泳の大会があります。最近はインフルエンザも流行っているようです。せっかくここまで練習してきたんだから、当日は風邪をひかずに、いちばん元気な状態で出てほしいんです。それで思いついたのが、R-1です。「そういえば、R-1って...
健康・体のこと みそ汁のメリットを調べてみました
わが家では毎日みそ汁を飲んでいます。理由はとても単純で、野菜を摂りたいからです。料理が得意ではない私にとって、野菜や豆腐、きのこを入れた具だくさんのみそ汁は頼れる存在で、朝の分まで作っておけば翌朝の準備もラクになります(この話は前の記事にも...